¡Bienvenidos a Fisalud!
¡En este blog encontrarás información profesional, que te enseñará a tener una vida más saludable para que puedas cuidar de ti y de tu familia.
Me alegro que estés aquí leyendo mi blog, ¡¡si has llegado hasta aquí es porque eres una persona que le gusta cuidarse!! Mi objetivo con este blog es poder compartir contenido valioso y súper práctico para que puedas aprender mucho y ponerlo en práctica. Compartiré temas sobre salud, cuidado personal, salud en las diferentes etapas de la vida, además ergonomía, prevención de riesgos, ejercicios, tratamientos para diferentes enfermedades y lesiones, salud emocional, en fin muchas cosas que te guiarán en el cuidado de tu salud y la de tu familia. Las siglas de FISALUD significan Formación Integral en Salud, y eso es lo que quiero, formar a mis seguidores con información valiosa y compartir sobre temas de salud física, mental y emocional, es decir de manera integral para que las puedas poner en práctica.
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¡En este blog encontrarás información profesional que te enseñará a tener una vida más saludable!
¿Para quién es este blog?
Los que aman cuidarse
Te gusta cuidarte hacer hacer ejercicios, comer saludable, consentirte, y también cuidar de tu familia.
Disfrutan aprender
Disfrutas leer contenido sobre salud, sobre el funcionamiento de tu cuerpo y mente, sobre tratamientos, y poner en práctica los consejos y recomendaciones que aprendes.
Acerca de mi
¡Hola! soy Alejandra, soy de Costa Rica, soy fisioterapeuta de profesión y tengo una maestría en Prevención de Riegos Laborales. Soy amante de todo lo relacionado a la salud y me encanta enseñar a otros para que puedan aprender a cuidarse y sentirse mejor.
Con la llegada de nuestro bebé, mi esposo y yo decidimos que yo me pudiera dedicar más a mi pequeño hijo, por eso tengo un equilibrio entre el cuido de mi bebé y mi trabajo con mis pacientes. Con mi blog quiero enseñarte muchos temas de salud de una manera sencilla y mi deseo es transmitir información, consejos y recomendaciones útiles, para que puedas poner en práctica en tu vida y en tu familia, quiero enseñarte a cuidarte a ti mismo por dentro y por fuera para mejorar tu calidad y estilo de vida.
